サニーヘルスはこのほど、ダイエット情報発信サイト「microdiet.net」にて、調査レポート『リラックス効果のGABAにはダイエット効果も! 』を公開した。

引用:マイナビニュース

リラックス効果で知られるGABA(ギャバ)の正式名称は「γ(ガンマ)ーアミノ酸(Gamma Amino Butyric Acid)」。人の脳や脊髄に存在し、体内では主に抑制系の神経伝達物質として脳内の血流を活発にする働きがあるという。酸素供給量を増やしたり、脳細胞の代謝機能を高めるなどの作用があるとされている。

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