株式会社スタルジーは、ダイエット成功者のみを対象に、食事法や行った運動、成功するためのコツ、また過去に挫折したダイエット法についてアンケートを実施しました。

引用:jiji.com

ダイエットで減少した体重も回答していただくことで、どのような食事法や運動を実践すれば大幅な減量が可能になるのかも明らかになりました。また多くの記述回答項目を設けることで、ダイエットの実態が詳細に分かる他にはない調査結果となっております。

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