立川駅から徒歩1分ほどの近さにあり男性も利用可能な「ホットヨガスタジオ オンザショア」です。遠赤外線とイタリア溶岩の床なので、汗をしっかりかき、イタリア溶岩の「バサルティーナ」には豊富なミネラルが含まれており、気持ち良く汗をかき美肌効果も期待できたり一世紀二鳥です。温度約40度、湿度60~70%をキープし、冷え性に悩んでいる人におすすめです。

引用:B-MAKE

ピラティスレッスンを受講することも可能です!多岐にわたるヨガやピラティスのレッスンが用意され、レベルや目的別に「ベーシック」「ダイエット」「体質改善」「リラックス」の4つの中でさらに強度も選べるのでその日のコンディションや目的別に合わせてレッスンを変更してもいいですね。

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